Bí mật sau lò đào tạo Hoa hậu số 1 thế giới

(The gioi sao) Venezuela không hổ danh là cường quốc sắc đẹp khi từng đạt 7 vương miện HH Hoàn Vũ, 7 vương miện HH Quốc Tế, 6 vương miện HHThế Giới và 2 vương miện HH Trái Đất.

Venezuela là một cường quốc sắc đẹp hay còn được mệnh danh là ‘đất nước của các hoa hậu’ bởi họ sở hữu bảng thành tích vượt trội so với bất kỳ quốc gia nào trên thế giới. Tính đến thời điểm hiện tại, các người đẹp Venezuela từng mang về cho đất nước mình 7 vương miện Hoa hậu Hoàn Vũ, 7 vương miện Hoa hậu Quốc Tế, 6 vương miện Hoa hậu Thế Giới và 2 vương miện Hoa hậu Trái Đất. Đó là chưa kể đến 43 danh hiệu á hậu tại bốn cuộc thi kể trên và số lần người đẹp Venezuela bước vào top bán kết không thể đếm xuể.

Sáu Hoa hậu Thế Giới đến từ đất nước Venezuela.

Nhìn vào bảng thành tích khủng ấy không những khán giả Việt Nam mà giới mộ điệu trên khắp thế giới đều phải thốt lên ngưỡng mộ. Nhưng những thành công của đất nước Hoa hậu không phải là sự may mắn ngẫu nhiên mà tất cả đều bắt nguồn từ sự chọn lựa thí sinh kỹ càng và đào tạo thí sinh bài bản.

Hoa hậu Venezuela (Miss Venezuela) là cuộc thi cấp quốc gia lớn nhất, uy tín nhất và có lịch sử lâu đời nhất tại cường quốc sắc đẹp. Cuộc thi được tổ chức lần đầu tiên vào năm 1952, nghĩa là Hoa hậu Venezuela có tuổi đời tương đương với cuộc thi Hoa hậu Hoàn Vũ. Cuộc thi này có trách nhiệm tuyển chọn người đại diện cho Venezuela tham dự các đấu trường sắc đẹp lớn nhất hành tinh như Hoa hậu Hoàn vũ, Hoa hậu Thế giới, Hoa hậu Quốc tế và Hoa hậu Trái đất.

Hoa hậu Venezuela là cuộc thi cấp quốc gia lớn và có lịch sử lâu đời nhất tại cường quốc sắc đẹp.

Tuy nhiên, bốn năm trước, ban tổ chức cuộc thi Hoa hậu Venezuela đã tách ra thêm một cuộc thi khác là Hoa hậu Thế Giới Venezuela theo yêu cầu của bà Julia Morley – Chủ tịch Hoa hậu Thế Giới. Từ 2012 đến nay, Hoa hậu Thế Giới Venezuela chính thức tách riêng nhưng vẫn nằm dưới quyền sở hữu của Chủ tịch Hoa hậu Venezuela – Sousa Osmel.

Để có mặt trong vòng chung kết Miss Venezuela, các thí sinh phải thi một cuộc thi cấp bang kéo dài nhiều tháng trời và phải giành chiến thắng để đại diện cho tiểu bang hoặc đặc khu hành chính đó. Ngoài ra, các thí sinh tự do cũng có thể đến casting trực tiếp tại thủ đô Caracas. Nếu may mắn lọt vào mắt xanh của Ban tổ chức thì nghiễm nhiên cô gái đó sẽ có mặt trong vòng chung kết cuộc thi lớn nhất quốc gia này.

Mỗi cuộc thi cấp bang thu hút hàng trăm cô gái xinh đẹp góp mặt với mong muốn đổi đời nhờ giấc mơ vương miện.

Từ cuộc thi cấp bang, Ban tổ chức đã thể hiện sự đầu tư công phu của mình. Các cuộc thi cấp bang năm nay thường được phát động ngay sau khi cuộc thi Hoa hậu Venezuela năm trước kết thúc. Mỗi bang thường có thời gian chung kết khác nhau để ngài Chủ tịch Sousa Osmel sắp xếp thời gian đến quan sát trực tiếp. Mỗi cuộc thi cấp bang cũng diễn ra đầy đủ ba vòng thi, vòng sơ khảo, đêm bán kết và chung kết với format không khác gì Hoa hậu Hoàn Vũ. Chính điều đó đã góp phần giúp các thí sinh Venezuela không bỡ ngỡ khi đến các đấu trường sắc đẹp cấp quốc tế.

Ngoài ra, cuộc thi Hoa hậu Venezuela có một lợi thế khác chính là sự linh hoạt. Ban tổ chức sẵn sàng chấp nhận các thí sinh Hoa hậu gốc Venezuela nhưng chưa nhập tịch. Vì thế, hằng năm vẫn có không ít các thí sinh Venezuela đến từ Mỹ, Mexico,… về dự thi và họ sẽ nhập quốc tịch Venezuela ngay sau đó. Như người đẹp Stefanía Fernández mang dòng máu lai Tây Ban Nha, Nga, Ukraina và Ba Lan đã đăng quang cuộc thi Hoa hậu Hoàn vũ 2009 tại Bahamas.

Hoa hậu Hoàn vũ 2009 mang trong mình bốn dòng máu Tây Ban Nha, Nga, Ukraina và Ba Lan.

Một điểm tiến bộ nữa của Ban tổ chức Hoa hậu Venezuela chính là cách họ nhìn nhận thí sinh. Ban giám khảo chấm thí sinh dựa trên tầm nhìn xa trông rộng chứ không phải những gì ở hiện tại. Đơn cử như những cô gái đang niềng răng, làn da chưa đẹp hay hơi thừa cân, nhưng chỉ cần họ có quyết tâm, có tiềm năng và tố chất, Ban tổ chức sẵn sàng ghi nhận và chấp nhận đào tạo, rèn luyện những cô gái ấy trong khoảng thời gian một năm sau đăng quang.

Một ưu thế khác đến từ phía thí sinh, đó chính là những cô gái Venezuela luôn có ý thức rất cao về nhan sắc của mình. Thậm chí, top 3 Hoa hậu Veneuzela 2009 từng kêu gọi Liên Hợp Quốc công nhận Sắc đẹp Venezuela là Di sản Văn hóa Phi vật thể của thế giới.

Các bậc phụ huynh luôn tâm niệm rằng hoa hậu là mục tiêu cả đời của con gái họ. Vì thế, phụ huynh ở Venezuela sẵn sàng chi đến 40% thu nhập cho con gái họ học tập ở các trung tâm đào tạo hoa hậu. Nhiều người thừa nhận rằng: "Vương miện Hoa hậu Venezuela thì có hạn, nhưng nếu không đạt được vương miện thì những gì con gái tôi được học cũng sẽ giúp ích trên con đường sự nghiệp và hôn nhân sau này! Đầu tư nhan sắc ở Venezuela không bao giờ là lỗ cả!"

Ba cô gái kêu gọi Liên Hợp Quốc công nhận Sắc đẹp Venezuela là Di sản Văn hóa Phi vật thể của thế giới.

Vòng chung kết Hoa hậu Venezuela thường bao gồm 26 thí sinh đại diện cho các tiểu bang và một số thí sinh tự do. Các thí sinh sẽ tập trung sinh hoạt, trải qua những vòng thi phụ, chụp ảnh, talkshow,… tại Học viện Hoa hậu Venezuela ở thủ đô Caracas. Điều đặc biệt so với các cuộc thi cấp quốc gia ở nhiều nước khác, Hoa hậu Venezuela không chỉ là nơi các thí sinh thi thố mà trong suốt thời gian cuộc thi diễn ra, các cô gái còn được học tập tất cả các kĩ năng để trở thành nữ hoàng sắc đẹp trong tương lai.

Đêm chung kết của cuộc thi thường được kéo dài 4 tiếng đồng hồ là sự kiện quốc gia lớn nhất ở xứ sở hoa hậu. Vào ngày này, người dân được quyền xin nghỉ làm hoặc nghỉ học để theo dõi trực tiếp đêm chung kết Hoa hậu Venezuela mà không bị quở trách.

Đêm chung kết Hoa hậu Venezuela kéo dài… 4 tiếng đồng hồ.

Các thí sinh sẽ trải qua các phần thi truyền thống như trình diễn áo tắm và váy dạ hội. Họ còn phải thể hiện khả năng tạo dáng và chụp ảnh ngay trên sân khấu đêm chung kết. Chính phần thi dành cho các cuộc thi siêu mẫu này đã giúp ban giám khảo chọn ra được những thí sinh có kĩ năng trình diễn tốt nhất.

Trước đó, trong đêm bán kết, các thí sinh sẽ chia thành từng nhóm nhỏ, cùng với người dẫn chương trình trao đổi về những vấn đề thời sự trên sóng truyền hình. Và trong đêm chung kết, những thí sinh xuất sắc nhất sẽ một lần nữa thể hiện sự thông minh, nhạy bén của mình thông qua phần trả lời ứng xử.

Những talkshow trong đêm bán kết giúp thí sinh bộc lộ khả năng ứng xử của mình.

Kết thúc đêm chung kết với những phần thi nêu trên, Ban giám khảo sẽ chọn ra những thí sinh đẹp nhất, hình thể chuẩn nhất, khả năng trình diễn điêu luyện nhất và ứng xử thông minh nhất để trao trọng trách ‘mang chuông đi đấm xứ người’.

Đêm chung kết chọn ra những thí sinh xuất sắc nhất.

Read More

Khởi My: '30 tuổi sẽ yêu và cưới liền tay'

Cô cho biết, vì công việc quá bận rộn nên cô không có thời gian dành cho tình yêu.




Khởi My ăn mặc trẻ trung khi đến tham gia talkshow "Ngẫu hứng cùng sao" của Đài Truyền hình TP HCM do Quyền Linh làm MC.



Cô chăm chú lắng nghe nhân viên của chương trình nói về kịch bản buổi ghi hình.



Chuyên viên kỹ thuật còn gắn micro cho nữ ca sĩ để đảm bảo chất lượng thu thanh.



Ngoài công việc ca hát, Khởi My là gương mặt quen thuộc với giới trẻ trong vai trò MC các chương trình truyền hình. Cô cũng mới thử sức ở lĩnh vực diễn xuất. Tuy nhiên, Khởi My chỉ nhận lời góp mặt trong các dự án phim ngắn, phim ca nhạc. Cô chưa tự tin để thể hiện những nhân vật có nội tâm phức tạp.



Trong buổi trò chuyện, khi MC Quyền Linh hỏi về đời sống riêng tư, cô hé lộ, vì công việc hiện tại quá bận rộn nên cô không có thời gian dành cho tình yêu. "Chắc khoảng 30 tuổi em sẽ yêu và cưới liền tay. Chàng trai nào muốn chinh phục em thì dễ nhưng chinh phục mẹ em lại hơi khó. Mẹ em hay nói rằng: Đứa nào không tu 8 kiếp mới gặp con".



Quán quân "Gương mặt thân quen" mùa đầu tiên rất xì tin, thân thiện ở ngoài đời.



Cô chụp ảnh kỷ niệm với diễn viên "Đồng tiền xương máu" sau khi kết thúc buổi ghi hình.



Khởi My cẩn thận xem lại đoạn băng trước khi ra về.

Read More

Dấu hiệu giúp bạn sống lâu tới 100 tuổi

(Bao doi song phap luat) Nghiên cứu mới của Mỹ cho thấy không béo phì, hút thuốc hay ít bị căng thẳng... là những dấu hiệu giúp bạn có thể sống lâu tới 100 tuổi.

Theo Washington Post, một nghiên cứu về người già của Trung tâm Y khoa Boston (Mỹ) bắt đầu từ năm 1995 đã xác định được dấu hiệu giúp nhiều người sống từ 100 tuổi trở lên.

Mặc dù khác nhau về giáo dục, tình trạng kinh tế xã hội, tôn giáo, sắc tộc và thói quen ăn uống, tất cả những người này đều có nhiều đặc điểm chung:

- Rất ít người sống trăm tuổi bị béo phì. Trên thực tế, đàn ông từ 100 tuổi trở lên đều có vóc dáng cân đối.

- Họ hiếm khi, gần như không bao giờ hút thuốc.

- Họ có vẻ xử lý với căng thẳng tốt hơn những người khác

Có rất nhiều yếu tố báo hiệu bạn sống lâu tới 100 tuổi. Ảnh: Consumerreports.

- Khoảng 15% những người thuộc nghiên cứu không bị mất tư duy dù họ già đi.

- Nhiều phụ nữ 100 tuổi sinh con thành công ở tuổi 35, thậm chí 40. Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng những người phụ nữ sinh con sau 40 tuổi có khả năng sống đến 100 tuổi cao gấp 4 lần so với những người khác. Tuy nhiên điều này chỉ xét ở góc độ hệ thống sinh sản của người phụ nữ lão hóa chậm, đủ sức để sinh con độ tuổi này, chứ không phải sinh con muộn tốt cho phụ nữ.

- Ít nhất 50% những người sống đến 100 tuổi có anh chị em, người thân hoặc ông bà cũng sống lâu. Nam giới sống đến trăm tuổi có anh chị em sống lâu cao gấp 17 lần so với nam giới khác. Trong khi đó, tỷ lệ này ở nữ giới là 8,5 lần.

- Con cái của những người sống tới 100 tuổi (độ tuổi từ 65-82 tuổi) có khả năng sống lâu như bố mẹ nhờ ít bị bệnh tim mạch, tiểu đường...

Read More

Cận cảnh váy dạ hội đuôi cá Lan Khuê chọn đêm chung kết Miss World

(The gioi sao) Thiết kế đuôi cá ánh kim của Lý Quý Khánh sẽ giúp Lan Khuê tỏa sáng trong đêm chung kết Hoa hậu Thế giới sắp tới.
20h tối (theo giờ Việt Nam) ngày 19/12 tới tại Tam Á, Trung Quốc, đêm Chung kết Hoa hậu Hoàn vũ 2015 sẽ diễn ra. Lan Khuê hiện vẫn nhận được sự ủng hộ nhiệt tình của người hâm mộ trong nước và quốc tế. Dù không gây sốt truyền thông như Phạm Hương, Lan Khuê luôn nằm trong Top 10 những thí sinh nổi bật nhất trên các bảng xếp hạng.

Để tỏa sáng đêm chung kết, Lan Khuê tiếp tục gửi gắm niềm tin vào NTK trẻ Lý Quí Khánh - người đã giúp cô lọt Top 10 trang phục dạ hội đẹp nhất phần thi thiết kế. Bộ trang phục dạ hội của Lan Khuê được thiết kế dáng đuôi cá tôn đường cong cơ thể. Chất liệu sequin ánh kim lấp lánh sẽ giúp Lan Khuê nổi bật dưới ánh đèn sân khấu.

Chia sẻ về ý tưởng thiết kế của mình, Lý Quí Khánh cho biết: "Người ta vẫn gọi Việt Nam làm một hòn ngọc của Viễn Đông. Tôi cũng muốn Lan Khuê như viên ngọc trong cuộc thi này. Lấp lánh, sang trọng và đơn giản là những gì tôi gửi gắm vào bộ trang phục. Tôi thấy nó hợp với tính cách và con người Lan Khuê".

Ngắm những hình ảnh tuyệt đẹp của Lan Khuê trong trang phục dạ hội:

Read More

Thực hư việc ăn cơm nguội hâm nóng vào buổi sáng hại sức khỏe?

(Bao doi song phap luat) Với nhiều người Việt, thói quen ăn cơm nguội hâm nóng rất phổ biến. Tuy nhiên, có thông tin cho rằng, việc ăn cơm nguội hâm nóng này có thể gây ngộ độc và ung thư?

Nhan nhản các gia đình ăn cơm nguội hâm nóng

Nói tới chuyện ăn cơm nguội hâm nóng buổi sáng, rất nhiều gia đình chia sẻ rằng, họ thường có thói quen này. Đặc biệt, họ thường dùng cơm nguội rang nóng lại thành cơm rang hoặc hâm nóng lại để ăn với thức ăn thừa tối hôm trước.

Gặp chị Nguyễn Hải Anh, 30 tuổi ở Hà Đông, Hà Nội. Khi hỏi về vấn đề này ở nhà chị, bà nội trợ 30 tuổi này chia sẻ thật lòng: "Nhà mình anh xã rất thích ăn cơm buổi sáng. Do đó, để đỡ cập rập, tối nào mình cũng cắm cơm.

Để sáng ra chỉ việc hâm nóng lại là anh xã có thể ăn ngon lành với thức ăn. Còn mình cũng gạt cơm ra để mang đến văn phòng ăn cơm trươa luôn. Đến trưa, mình lại hâm nóng lại bằng lò vi sống".

Nói tới chuyện ăn cơm nguội hâm nóng buổi sáng, rất nhiều gia đình chia sẻ rằng, họ thường có thói quen này. Ảnh minh họa.

Chị Hải Anh cũng cho biết, nhiều năm nay, việc hâm cơm đã trở thành thói quen ăn uống của gia đình. Anh xã chị thậm chí thích ăn cơm sáng hơn hẳn ăn bún, ăn phở.

Cũng theo bà nội trợ này, việc ăn cơm sáng tại nhà còn tốt hơn hẳn việc ra ngoài ăn các thực phẩm không rõ nguồn gốc và bẩn. Chẳng hạn như đi ăn cơm rang dưa bò, cơm rang thập cẩmbên ngoài còn đáng sợ hơn.

Cũng trong hoàn cảnh giống nhà chị Hải Anh là chị Thu Huệ, 35 tuổi (Đống Đa, HN).Với chị Huệ, nhà chỉ có 2 mẹ con chị thường xuyên ở nhà do chồng hay đi công tác xa. Nhưng chị vẫn hay nấu cơm từ tối hôm trước. Sáng hôm sau, chị chỉ hâm nóng lại cơm để 2 mẹ con cùng ăn.

Vào cuối tuần, rảnh rỗi hơn, chị làm những món bún, miến, bánh để đổi gió. Thậm chí khi cơm thừa nhiều, chị còn để vào một chiếc âu nhựa trong tủ lạnh và mấy hôm sau lấy ra hấp lại. Có những lúc chị rang cơm lên ăn ngon chẳng kém nhà hàng.

Chị Huệ cho biết: "Mình cũng có loáng thoáng nghe việc không nên ăn cơm nguội hâm nóng lại. Song bao năm nay ở nhà mình đều thế và hầu hết các nhà đồng nghiệp mình cũng vậy. Ăn vậy đảm bảo hơn nhiều ăn hàng quán mà lại bị đồn thổi bị độc, bị ung thư. Mình cho đây chỉ là tin đồn.

Ăn cơm rang thường xuyên là điều không nên vì thực tế cơm rang cùng dầu mỡ có thể gây những triệu chứng khó tiêu cho người sử dụng. Ảnh minh họa.

Ăn cơm nguội thường xuyên có gây ung thư?

Trước tin đồn về việc ăn cơm nguội có thể gây ung thư hoặc ngộ độc, PGS.TS Nguyễn Duy Thịnh từng trả lời trên Eva cho biết: "Cơm nguội hoàn toàn an toàn và không có nguy cơ ung thư hay gây ngộ độc nếu được nấu chín và bảo quản đúng cách trong vòng một ngày (24 giờ)".

"Tất nhiên, cũng phải nhấn mạnh một vấn đề rằng, ăn cơm nguội dù vẫn an toàn và được hâm nóng lại, nhưng chắc chắn chất dinh dưỡng sẽ không được bằng cơm mới nấu", PGS Thịnh cho biết.

Tiến sĩ Thịnh cho biết thêm, nhiều người dân cho rằng, việc ăn cơm rang ở các hàng quán nguy cơ xảy ra ngộ độc cao là hoàn toàn có cơ sở. Bởi, tình trạng sử dụng cơm nguội để chiên rang ở các cửa hàng ăn uống là rất phổ biến, việc họ có sử dụng cơm nguội lâu ngày hay không khó mà kiểm chứng được.

Cơm nguội hoàn toàn an toàn và không có nguy cơ ung thư hay gây ngộ độc nếu được nấu chín và bảo quản đúng cách. Ảnh minh họa.

Tuy nhiên, việc ăn cơm rang thường xuyên là điều không nên vì thực tế cơm rang cùng dầu mỡ có thể gây những triệu chứng khó tiêu cho người sử dụng. Chưa kể việc bảo quản cơm nguội và vấn đề an toàn vệ sinh thực phẩm ở những quán cơm bình dân còn rất nhiều vấn đề cần phải được lưu tâm.

Read More

5 điều khó tin về Sơn Tùng M-TP

(Ngoi sao viet) Sơn Tùng M-TP, Mỹ Tâm hay Đàm Vĩnh Hưng đều là những ca sĩ có lượng fans "khủng" nhất nhì Vbiz, không hề thua kém sao Hàn Quốc.

1. Sơn Tùng M-TP
Là ngôi sao mới nổi, "hiện tượng" của âm nhạc Việt Nam nhưng Sơn Tùng cũng từng bước khẳng định được vị trí của mình trong lòng công chúng yêu nhạc, đặc biệt là giới trẻ. Tuy con đường đi đến sự nổi tiếng của anh gặp khá nhiều chông gai, scandal tai tiếng nhưng điều không thể phủ nhận là Sơn Tùng cũng có lượng fans "khủng" không kém gì Mỹ Tâm hay các nghệ sĩ nổi tiếng khác.

6 tháng đầu năm 2015, Sơn Tùng M-TP qua mặt tất cả đàn anh để đứng thứ nhất về độ quan tâm của cộng đồng mạng. Lượng tìm kiếm của Sơn Tùng giữ vị trí thứ nhất ở tất cả các tháng và tăng mạnh vào tháng 3, 4. Điều này chứng tỏ giọng ca gốc Thái Bình đang là cái tên rất hot, được cộng đồng mạng quan tâm. Xếp sau Sơn Tùng là Quang Lê và Mr. Đàm.

Sơn Tùng là một trong những sao trẻ có lượng fans "áp đảo".

Fanpage của Sơn Tùng gây ấn tượng với 6,9 triệu lượt like (thích). Mỗi bức ảnh trên fanpage của Sơn Tùng, mỗi lời bình luận, mỗi sản phẩm âm nhạc cho tới những bài báo viết về Sơn Tùng luôn có hàng ngàn lượt like, lượt chia sẻ và bình luận. Trong những cuộc vận động bình chọn, số phiếu bầu chọn của Sơn Tùng luôn áp đảo như We Choice Awards, EMA MTV Awards 2014…

Anh luôn được săn đón mỗi lần xuất hiện.

Sơn Tùng còn có cộng đồng fan hâm mộ với tên gọi rất đặc biệt là Sky. Ngay từ những ngày đầu ra nhập làng giải trí, anh đã được nhiều người theo dõi, ủng hộ hết mình và dù có gặp phải scandal tai tiếng đến đâu, Sơn Tùng vẫn luôn có "hậu phương" vững trắc là fans hâm mộ đặc biệt "trung thành", sẵn sàng đứng về phía anh, tin tưởng, bảo vệ anh.

CF của Sơn Tùng cũng không ít lần "dậy sóng", sẵn sàng "tấn công" những kẻ unti, nói xấu, bôi nhọ hình ảnh của anh. Văn Mai Hương, Hoài Lâm thậm chí cả những nghệ sĩ tiền bối như Mỹ Linh, Nguyễn Hải Phong, rất nhiều nghệ sĩ, nhà báo… cũng nằm trong tầm ngắm của những người nhận là fan hâm mộ Sơn Tùng. Diva Mỹ Linh cũng hứng không ít “gạch đá” vì khen Hoài Lâm diễn hay hơn Sơn Tùng trong chương trình Gương mặt thân quen.

Trong một lần khi Sơn Tùng đi diễn bar, "đụng độ" với anh chàng "bản sao" của mình. Fans của anh đã vô cùng tức giận, thậm chí lao vào "xử lý" Sơn Tùng "giả" vì cả gan mạo danh thần tượng của họ.

Sơn Tùng "đụng độ" bản sao của mình khi đi diễn.

Fans của anh đã tức giận và lao vào đánh anh chàng Sơn Tùng "giả" kia. Sự việc gây tranh cãi trong thời gian dài. Nhiều người cho rằng sự việc chỉ là do một số kẻ lợi dụng, dàn dựng sự việc để gây sự chú ý nhưng điều không thể phủ nhận là fans của Sơn Tùng sẽ không để bất cứ ai "đụng" vào thần tượng của họ.

2. Mỹ Tâm

Dựa vào số liệu tìm kiếm của Google, Mỹ Tâm là cụm từ được quan tâm nhiều nhất trong 6 tháng đầu năm 2015. “Họa mi tóc nâu” Mỹ Tâm được đánh giá là một cái tên khủng của showbiz Việt. Hơn 10 năm trong nghề, người đẹp 8X này khiến nhiều người ngưỡng mộ bởi cô sở hữu rất nhiều cái nhất, thậm chí “đỉnh của đỉnh”. Nữ ca sĩ cũng sở hữu lượng fans đông đảo, được thần tượng không kém gì các ngôi sao Hàn Quốc đình đám.

Mỹ Tâm sở hữu lượng fan hùng hậu nhất nhì Vbiz.

Trong suốt 15 năm qua, Mỹ Tâm được yêu thích không đơn giản chỉ nhờ tài năng ca hát tuyệt đỉnh, mà hơn cả là cách cô trân trọng, che chở, yêu thương họ. Nữ ca sĩ luôn coi các thành viên trong fanclub của mình như người nhà. Cô cũng nổi tiếng là người chiều chuộng và quan tâm tới FC nhất Vbiz. Thậm chí, ở thời điểm hiện tại ít FC nào còn diễn đàn hoạt động thường xuyên thì diễn đàn của FC Mỹ Tâm vẫn được update và hoạt động khá thường xuyên. 

Nữ ca sĩ Họa mi tóc nâu luôn được fans ủng hộ. Cô cũng coi các thành viên trong FC như người thân của mình.

Không chỉ yêu thích, tôn sùng, các fans của Mỹ Tâm còn sẵn sàng làm tất cả để bảo vệ thần tượng của mình. Tại giải thưởng HTV Awards năm 2014, khi Hồ Ngọc Hà đoạt giải Nữ ca sỹ được yêu thích nhất, fan của Mỹ Tâm đã không ngại ngần bày tỏ sự bất bình bằng việc hô vang tên thần tượng gây náo loạn khán đài. Theo một bạn trong fanclub của Mỹ Tâm, nếu nói về lực lượng người ủng hộ, fan của Hồ Ngọc Hà không thể nào hơn được lượng fan của Mỹ Tâm.

Khi Hồ Ngọc Hà lên nhận giải, fans của Mỹ Tâm tỏ ra vô cùng bất bình, hò hét tên thần tượng, gây náo loạn khán đài.

Mặc dù không chứng kiến trực tiếp nhưng ngay khi biết chuyện, Mỹ Tâm đã nhanh chóng gửi 2 bức “tâm thư”, cô sử dụng lời nói nhẹ nhàng nhưng dứt khoát, thẳng thắn yêu cầu người hâm mộ nên giữ bình tĩnh và hành động văn minh. Bức thư không chỉ khiến fan cuồng hiểu ra vấn đề mà còn làm cho mối quan hệ giữa hai nữ ca sĩ không bị ảnh hưởng. 

Không chỉ có những concert ấn tượng, khiến fans đã mắt mà Mỹ Tâm còn luôn khiến người khác khâm phục bởi tình cảm fans dành cho cô. Sau mỗi concert, hàng nghìn bạn trẻ đã không trở về nhà ngay mà cùng nhau ở lại dọn dẹp, thu rác thành từng đống. Việc dọn rác không phải đến từ một lời kêu gọi của Mỹ Tâm hay bàn bạc trên mạng xã hội mà đã là thông lệ sau mỗi chương trình của “hoạ mi tóc nâu”.

Để đáp lại tình cảm của fans, Mỹ Tâm cũng thường xuyên có những món quà nhỏ, gặp gỡ FC, gửi lời động viên hay tổ chức ký tặng fans của mình. Cô cũng luôn bảo vệ fans của mình. Mới đây khi Mỹ Tâm làm giám khảo The Voice, cô đã tỏ thái độ bức xúc khi BTC chương trình không sắp xếp chỗ ngồi hợp lý, để FC Mỹ Tâm phải đứng ngoài khi giờ diễn bắt đầu. Dù sắp lên sóng nhưng Mỹ Tâm vẫn nhất quyết đứng ngoài đến khi nào các fan được vào trong nữ ca sĩ mới yên tâm làm việc. Sự việc này một lần nữa khiến Mỹ Tâm ghi điểm tuyệt đối trong lòng các fan. 

Khi fan phải đứng ngoài trong chương trình The Voice.

Mỹ Tâm cương quyết không tham gia chương trình cho đến khi fans của mình được sắp xếp chỗ ngồi ổn thỏa. Hành động của cô khiến fans không khỏi cảm động.

3. Đàm Vĩnh Hưng

Đàm Vĩnh Hưng có lẽ là ngôi sao chịu khó giao lưu với fan trên mạng xã hội nhất Vbiz. Anh thường xuyên chia sẻ cảm xúc cũng như lời cảm ơn đến khán giả sau mỗi đêm diễn. Đàm Vĩnh Hưng gọi các fan của mình là "con" xưng "ba" một cách rất thân thương và gần gũi. Anh cập nhật mọi hoạt động mới nhất của mình trên Facebook và còn hẹn hò fan đến địa điểm diễn để cùng gặp gỡ.

Đàm Vĩnh Hưng nổi tiếng là người chiều lòng fans.

Trong các buổi biểu diễn, Đàm Vĩnh Hưng không chỉ đứng trên sân khấu mà còn thường xuyên xuống khán đài giao lưu cùng khán giả. Sự thân thiết, gần gũi của Đàm Vĩnh Hưng không ít lần khiến fans cảm động, yêu mến anh hơn. Khác hẳn với sự "đanh đá" trong các cuộc tranh cãi, "cuộc chiến" trong làng giải trí thì với fans, Mr Đàm lại dịu dàng, ôn hòa và hết mực chiều chuộng fans.

Anh thường xuyên xuống khán đài giao lưu cùng với khán giả khi biểu diễn.

4. Khởi My

Khởi My là một điển hình cho sự thành công rất đặc biệt của showbiz Việt. Không sở hữu khuôn mặt cực xinh đẹp hay số đo ba vòng nóng bỏng. Không xuất hiện nhiều ở các sự kiện hay scandal đình đám của showbiz Việt. Tuy nhiên, Khởi My hiển nhiên giành những kỷ lục trong showbiz Việt về lượt theo dõi ở trang cá nhân cũng như lượt xem ở các sản phẩm âm nhạc.

Khởi My luôn bị fans vây kín mỗi lần xuất hiện.

Fanpage của Khởi My cũng có hơn 7 triệu lượt thích. Cô nàng nổi tiếng là người nhí nhảnh, thông minh, luôn biết cách trọc cười và khiến các fans không khỏi điêu đứng với vẻ ngoài đáng yêu, sự thân thiện, gần gũi.

Cô nàng ghi điểm bởi sự dễ thương, thân thiện, gần gũi.

5. Đông Nhi

Sở hữu một lượng fan hùng hậu, Đông Nhi cũng rất chiều và được lòng các fan. Cô nàng luôn thân thiện và coi các thành viên trong FC của mình như người thân. Fan của Đông Nhi có rất nhiều bạn còn là học sinh, sinh viên. Nhiều lần nữ ca sĩ diễn ở phòng trà, các fan đều có mặt đông đủ để cổ vũ cho thần tượng. Sau khi kết thúc màn trình diễn, dù vội vàng chạy show tiếp theo nhưng Đông Nhi cũng không quên dặn quản lý của mình ở lại trả tiền cho các fan.

Đông Nhi thân thiện, "hết mình" vì fans.

Không chỉ vậy, Đông Nhi còn rất quan tâm đến sức khỏe cũng như những fan có hoàn cảnh khó khăn trong FC của mình. Chính bởi sự quan tâm này của Đông Nhi mà khiến các fan "đổ rầm rầm" trước cô ca sĩ đáng yêu này.

Lượng fans "khủng" của Đông Nhi khiến nhiều người ngưỡng mộ.

Read More

Vì sao vaccine Quinvaxem bị nhiều "phản ứng"?

Bao doi song phap luat: Phản ứng sau tiêm cao và "phản ứng" từ dư luận nhiều nhưng ngành y tế vẫn cho rằng vaccine Quinvaxem đủ độ tin cậy.

Một trong những lý do quan trọng, theo PGS-TS Phan Trọng Lân (ảnh), Viện trưởng Viện Pasteur TP.HCM, bởi vì vaccine Quinvaxem đã thành lập nên hàng rào miễn dịch cộng đồng vững chắc so với các loại vaccine công nghệ vô bào khác.

Mô hình bệnh tật mỗi nước khác nhau

. Thưa ông, nhiều người dân đặt câu hỏi: Vì sao cứ phải là Quinvaxem trong khi nước sản xuất không sử dụng nó?
+ PGS-TS Phan Trọng Lân: Vào thời điểm được cấp phép (2006), Quinvaxem là vaccine 5 trong 1, trong đó có thành phần ho gà công nghệ toàn tế bào dạng lỏng, dễ sử dụng; là vaccine đa giá trị giúp giảm mũi tiêm, giảm hao phí, giảm dung tích bảo quản, giảm nguy cơ nhiễm trùng do tiêm nhiều mũi; là lựa chọn tốt nhất cho lịch tiêm chủng tại các quốc gia đang sử dụng các loại vaccine với công nghệ toàn tế bào.

Để đánh giá vấn đề sử dụng vaccine của mỗi quốc gia, người ta dựa trên bốn tiêu chí. Thứ nhất là gánh nặng bệnh tật; thứ hai là tính sinh miễn dịch - khả năng bảo vệ trước bệnh tật; thứ ba là tính an toàn và cuối cùng là tính sẵn có cũng như tích hợp trong hệ thống y tế, kinh tế xã hội của mỗi quốc gia. Dựa trên bốn tiêu chí này, mỗi quốc gia đưa ra chiến lược sử dụng vaccine cho mình.

Khi Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) cho phép sử dụng, Quinvaxem đã hoàn tất các giai đoạn thử nghiệm lâm sàng và được WHO tiền thẩm định, được cơ quan quản lý Hàn Quốc cấp phép cho xuất khẩu.

Thành phần ho gà dễ gây phản ứng

. Có phải chúng ta thấy rẻ lỡ mua rồi nên phải sử dụng?

+ Khác nhau cơ bản trong Quinvaxem với các vaccine 5 trong 1 hoặc 6 trong 1 khác, chủ yếu là thành phần ho gà toàn tế bào gây nhiều phản ứng hơn vô bào, tuy nhiên chỉ ở mức độ nhẹ và trung bình còn mức độ nặng thì hiếm gặp và cả hai đều như nhau. Các thành phần khác gần như là tương đồng. Thành phần ho gà khác nhau là công nghệ vô bào (chọn lọc các kháng nguyên của vi khuẩn) và toàn tế bào (vẫn còn giữ nguyên cấu trúc vi khuẩn). Đây là vấn đề vẫn còn đang tranh cãi và thậm chí hoàn toàn mâu thuẫn nhau.

Người dân xã Vĩnh Lộc A, huyện Bình Chánh (TP.HCM) đưa con đi tiêm vaccine Quinvaxem. Ảnh: TÙNG SƠN

Đặt giả dụ vì sao không đưa công nghệ vô bào cho thành phần ho gà vào Quinvaxem để giảm phản ứng? Để phòng ho gà, mỗi quốc gia chọn công nghệ mang tính phòng bệnh hiệu quả cho một số nước có gánh nặng bệnh tật lớn, tạo miễn dịch bền hơn, miễn dịch cộng đồng tốt hơn, phù hợp với lịch tiêm chủng cũng như hệ thống tiêm chủng đang có.

. Nhưng tại sao vaccinetoàn tế bào có nhiều rủi ro hơn vaccinevô bào nhưng chúng ta vẫn chọn?

+ Mỗi quốc gia người ta chọn vaccine dựa trên khuyến cáo của WHO: Đối với đất nước đã sử dụng vaccine toàn tế bào thì cân nhắc khi chuyển sang vô bào vì phải lường trước khả năng bùng phát dịch bệnh, phải đảm bảo nguồn lực tiêm nhắc lại (4-6 tuổi, 11-12 tuổi, kể cả tiêm cho phụ nữ mang thai) và phải tính sự chấp nhận của cộng đồng khi tiêm nhắc lại. Theo báo cáo của WHO, đối với đất nước có lịch tiêm chủng quốc gia bốn mũi trở xuống thì nên tiêm tiếp tục vaccine ho gà toàn tế bào, không nên chuyển đổi. Như vậy, Việt Nam đang tiêm vaccine toàn tế bào hơn 30 năm qua và có hiệu quả. Trước năm 1980, hằng năm có hơn 96.000 trường hợp mắc bệnh ho gà nhưng hơn 30 năm triển khai tiêm chủng bệnh ho gà bằng vaccine theo công nghệ toàn tế bào và Quinvaxem, từ năm 2010, số mắc ho gà mỗi năm luôn ở mức dưới ba con số, giảm trên 1.000 lần.

. Các nước sử dụng vaccine như thế nào, thưa ông?

+ Từng quốc gia chọn vaccine với chủng virus khác nhau, công nghệ sản xuất khác nhau, lịch tiêm cũng khác nhau nên việc đánh giá không phải dễ dàng. Cái chính là mỗi quốc gia khi sử dụng mang tính hiệu quả cao thì nên tiếp tục sử dụng. Theo đánh giá của WHO qua khảo sát 19 nước (bốn nước thu nhập trung bình khá và 15 nước thu nhập cao) cho thấy dù không có sự bùng phát dịch ho gà trên toàn cầu nhưng lại gia tăng tại một số nước.

Thí dụ, có bốn nước có dịch ho gà xảy ra và gia tăng gồm Úc, Anh, Bồ Đào Nha, Mỹ dù tỉ lệ tiêm chủng cao, tiêm nhắc nhiều lần bằng vaccine vô bào. Mỹ hằng năm vẫn ghi nhận từ 10.000 đến 40.000 người mắc ho gà, 10-20 trường hợp tử vong. Trong khi đó tại Úc có 11.000-23.000 người mắc/năm... Riêng Chile sử dụng vaccine toàn tế bào vẫn xảy ra dịch là do tỉ lệ tiêm chủng ở nước này quá thấp.

Tại sao không bỏ Quinvaxem?

Như ông nói thì một số lượng trẻ em Việt Nam đang tiêm ho gà bằng vaccinevô bào, liệu có lo lắng?

+ Chúng ta đang sử dụng vaccine toàn tế bào và đã tạo ra được nền miễn dịch cộng đồng vững chắc, tác nhân gây bệnh không lây lan. Hiện nay có 8% dân số tiêm vaccine vô bào. Theo hướng dẫn của WHO vào tháng 7-2014, các nghiên cứu tại Úc, Anh, xứ Wales và Mỹ cùng các thực nghiệm trên khỉ đầu chó tiêm vaccine công nghệ vô bào cho thấy khả năng bảo vệ từ đối tượng được tiêm vaccine sang đối tượng chưa tiêm thông qua cơ chế lây nhiễm thụ động là rất hạn chế. Do vậy miễn dịch cho cộng đồng là không đảm bảo so với vaccine công nghệ toàn tế bào. Điều này cho thấy việc chuyển đổi từ vaccine toàn tế bào sang vaccine vô bào có thể liên quan với sự tái bùng phát của bệnh ho gà tại một số nước phát triển.

Nhưng tại sao người ta vẫn chuộng vaccinevô bào?

+ Khi chương trình tiêm chủng mở rộng đạt hiệu quả cao thì người ta không còn phân biệt giữa lợi ích tiêm chủng và bệnh tật. Nghĩa là người ta không mường tượng bệnh tật có thể diễn ra. Lúc đó phụ huynh quan tâm nhiều đến sưng, đau, đỏ, sốt… Chính những phản ứng của vaccine toàn tế bào nhiều hơn vaccine vô bào tác động trực tiếp đến phụ huynh khiến họ chọn tính an toàn sao cho giảm sưng đau, đỏ, sốt và thế là vaccine vô bào được "ưa chuộng".

Tiêm vaccine công nghệ toàn tế bào có thể tạo miễn dịch cộng đồng tốt hơn, phòng lây lan sau tiêm tốt hơn. Ngoài ra còn mang tính nhân văn là bảo vệ cho những trẻ chưa đến tuổi tiêm chủng (dưới hai tháng tuổi) và những người có chống chỉ định hoặc hoãn tiêm.

Read More

Tại sao nhân tài ngại trở về ?

(Tin tuc) Trong một nền kinh tế còn phụ thuộc vào rất nhiều quan hệ thì năng lực chỉ là phần phụ; những người thực tài và đàng hoàng sẽ có ít cơ hội phát triển trong hệ thống.

Ảnh minh họa

Đó là những chia sẻ của chị Đào Thu Hiền với chương trình "Góc nhìn thẳng" khi nhìn nhận về câu chuyện sử dụng du học sinh có năng lực trở về làm việc trong hệ thống nhà nước.

Câu chuyện một người du học Hà Lan trở về nước, sau một thời gian làm giảng viên, vì mâu thuẫn với lãnh đạo nhà trường nên đã bị chuyển sang làm công tác thư viện đang thu hút sự quan tâm của dư luận. Một lần nữa, vấn đề về sử dụng và ứng xử với nhân tài lại được đặt ra. Chương trình "Góc nhìn thẳng" của VietNamNet đã mời chị Đào Thu Hiền để bàn luận về chuyện này. Chị Thu Hiền từng tốt nghiệp 2 trường ĐH danh tiếng của Mỹ là ĐH Coumbia và ĐH Harvard, từng làm cho 2 hãng thông tấn lớn là AP và Bloomberg, đồng thời có 6 năm làm tư vấn chính sách cho thị trưởng New York (Mỹ).

Thưa chị, theo dõi câu chuyện của giảng viên Doãn Minh Đăng ở Trường ĐH Kỹ thuật Công nghệ Cần Thơ, chị có quan sát gì?
Chị Đào Thu Hiền: Theo dõi câu chuyện qua báo chí, mình thấy đây là tình huống đáng tiếc cho cả 2 bên.

Phía anh Đăng thì mình cảm nhận anh đang cư xử như "không còn gì để mất". Anh đã có những phát ngôn, chia sẻ ra bên ngoài rất mạnh mẽ về trường.

Về phía trường, khi một tổ chức để cho nhân sự của mình phải cư xử thế này nghĩa là họ đã đánh mất một cơ hội trưng dụng người tài và lấy đi sự tâm huyết, cống hiến của họ.

Mình không phải là người trong cuộc và không biết hết chi tiết để mà nói rằng đây có phải là biểu hiện của một vấn đề mang tính hệ thống hay không. Còn nhìn từ khía cạnh của một người quản lý, cả hai phía đều không muốn dẫn đến tình trạng như thế này.

Nhà báo Lê Hạnh:Bên cạnh đội ngũ du học sinh được quy hoạch về nước làm việc từ các đề án "du học bằng ngân sách nhà nước" thì còn có một nguồn lực lớn từ việc du học theo học bổng nước ngoài, du học tự túc. Trong số này có không ít người được đánh giá là nhân tài. Trong thời gian qua, những hiện tượng như "du học không trở về", hay trở về thành "bất đắc chí" đã từng diễn ra. Vậy chúng ta cần một đường hướng như thế nào để thực sự thu hút được những người tài trở về làm việc?

Chị Đào Thu Hiền: Từ kinh nghiệm cá nhân của một người đã học tập rồi làm việc ở nước ngoài lâu năm, tôi nhận thấy rằng khi những nhân lực được đào tạo bài bản ở những nước phát triển, khi đón nhận cơ hội làm việc thì họ sẽ xem xét những yếu tố quan trọng đối với mình.

Thứ nhất là cơ hội để phát triển bản thân. Họ sẽ đi theo lộ trình như thế nào để phát triển về chuyên môn, kinh nghiệm làm việc. Thứ hai là cơ hội để cho họ được đóng góp. Điều đó mang lại sự hài lòng với công việc. Có rất nhiều người muốn đóng góp. Việc đó họ có tự làm được hay không, hay "bên kia" phải tạo điều kiện cho họ đóng góp. Thứ ba là thu nhập xứng đáng.

Về chuyện thu nhập. Trước đây tôi đã từng làm ở các cơ quan nhà nước của Mỹ. Ở Mỹ cũng gặp phải vấn đề là thu nhập ở khu vực công thấp hơn tư nhân; nghĩa là nhà nước cũng phải cạnh tranh rất là nhiều để thu hút được người tài. Tuy nhiên, sự chênh lệch giữa tư nhân và nhà nước bên Mỹ nhỏ hơn; bạn có thể đi làm cho nhà nước để có thu nhập khá tốt nuôi sống bản thân, gia đình. Ở Việt Nam, chuyện đó là vấn đề lớn. Thu nhập ở nhà nước có những bậc lương mới vào thì rất là thấp, làm lâu năm mới được tăng, mỗi năm tăng theo mức hạn chế. Vậy thì điều này sẽ là cản trở lớn đối với những người có năng lực và tham vọng nhất định.

Về cơ hội để đóng góp, đơn giản hiểu là thế này: Bạn được tuyển vào để thực hiện, triển khai một chính sách nào đó thì nảy sinh vấn đề: năng lực, chuyên môn mà bạn mang đến có được trưng dụng hay không, hay lại bị hạn chế bởi những chính sách ở trên đưa xuống, hay là những đối tác khác trong dự án đó, mà có chênh lệch về độ tư duy hay kinh nghiệm.

Khi làm trong một dự án, nếu thấy rằng mình đưa ra nhiều ý tưởng mà vẫn bị hạn chế bởi những thứ khác, thì lần sau mọi người sẽ không có cái hứng để làm điều đó nữa. Chính bản thân tôi cũng có kinh nghiệm trong việc đó rồi. Tôi thấy là thời gian của mình nên để dành cho những công việc, dự án mà chuyên môn hay kinh nghiệm của tôi đóng góp được nhiều hơn.

Yếu tố nữa là cơ hội để phát triển bản thân. Đây là nhu cầu của rất nhiều người. Khi đi làm, bạn muốn phát triển từ cấp bậc này tới cấp bậc khác. Vậy lộ trình đó có rõ ràng hay không, có được tạo điều kiện hay không.

Nhà báo Lê Hạnh: Nhiều cán bộ nói rằng với cơ chế xem xét, đánh giá, bộ nhiệm như hiện này thì người thực sự giỏi và đàng hoàng chỉ lên được đến chức vụ trưởng là cùng. Phải chăng đó cũng là nguyên nhân khiến nhiều người du học không muốn trở về?
Chị Đào Thu Hiền: Tôi nghĩ là lên đến chức nào thì cũng tùy thuộc nhu cầu từng người (cười)

Tuy nhiên, có một điều tôi nhận thấy là sự khác biệt của nền kinh tế Việt Nam và một số nước phát triển khác là như thế này. Cái này mọi người cũng hay nói với tôi, tài chỉ là một trong nhiều yếu tố để bạn thành công ở xã hội VN. Điều đó phụ thuộc vào nền kinh tế dựa trên cái gì.

Khi nhìn vào nền kinh tế Việt Nam, tôi thấy "quan hệ" vẫn là yếu tố rất lớn. Người nước ngoài miêu tả là "relationship-based economy". Đối lập với đó là "merit-based economy", nghĩa là nền kinh tế dựa trên năng lực.

Vậy thì khi nào mà nền kinh tế của chúng ta còn phụ thuộc vào rất nhiều quan hệ thì năng lực chỉ là phần phụ.

Bạn không có quan hệ, vậy năng lực của bạn có làm bạn nổi trội và được trưng dụng hay không. Theo tôi, ở Việt Nam, vấn đề đó chưa xảy ra, nghĩa là mình phải phụ thuộc rất nhiều vào quan hệ. Vậy thì ai vừa có năng lực, vừa có quan hệ thì sẽ có nhiều cơ hội hơn. Những người chỉ có năng lực, không có quan hệ thì sẽ không thành công bằng.

Nhà báo Lê Hạnh:Cảm ơn chị Đào Thu Hiền về cuộc trao đổi.

Read More

Ôtô đâm liên hoàn, hất một phụ nữ lên nắp capo

(Tin tuc) Sau khi nữ sinh văng xuống đường, tài xế xe Hyundai Avante lái xe bỏ chạy đã gây tai nạn liên hoàn, khiến một phụ nữ bị hất lên nắp capo suốt quãng đường 50 m.

Khoảng 17h45, chiếc Hyundai Avante 4 chỗ màu đen lưu thông trên đường Phạm Văn Đồng (Hà Nội) tông trúng nữ sinh Phạm Thanh Hiếu (20 tuổi, trú quận Bắc Từ Liêm) chạy xe máy cùng chiều.

Chiếc Hyundai Avante đâm liên hoàn, hất phụ nữ lên capo. Ảnh: Hoàn Nguyễn.

Nhân chứng Nguyễn Long kể, tài xế gây tai nạn liên hoàn đã trung tuổi.

Anh này nói, xế hộp hất văng nữ sinh xuống đường, cách xe máy 5 m. Khi lái xe bỏ chạy, tài xế tông trúng người phụ nữ đi xe đạp điện (ngoài 30 tuổi) khiến nạn nhân bị hất lên nắp capo suốt đoạn đường 50 m.

Xe đạp điện của phụ nữ bị hất lên capo trên quãng đường 50 m bị hất bên lề đường. Ảnh: Hoàn Nguyễn.

Tiếp tục bỏ chạy, xế hộp đâm trúng nam sinh lớp 9 đi xe đạp cùng 2 người đang điều khiển xe máy. Lái xe gây tai nạn liên hoàn chỉ chịu dừng khi đâm vào cột điện bên đường.

Sau vụ việc, cô nữ sinh và người phụ nữ ngoài 30 tuổi bất tỉnh, 3 nạn nhân còn lại tỉnh táo.

Theo ghi nhận, vụ tai nạn khiến xe của các nạn nhân bị hư hỏng. Cảnh sát đã tới khám nghiệm hiện trường và lập biên bản vụ việc.

Read More

Sai lầm khi ăn thịt bò nhiều người mắc phải

(SK) Bạn thường ăn thịt bò vào buổi sáng hay tối? Thịt bò rất giàu chất sắt nên ai cũng có thể ăn được để bổ sung khoáng chất - điều này đúng hay sai?

Thạc sĩ, bác sĩ Doãn Thị Tường Vi (nguyên Trưởng khoa Dinh dưỡng, Bệnh viện 198) chia sẻ thông tin lợi và hại của thịt bò với PV.

Không ăn thịt bò vào buổi tối

Thịt bò là loại thực phẩm rất giàu dinh dưỡng, đặc biệt là vitamin B6, B12, sắt, magne, kẽm, kali...

Trong đó, sắt rất có lợi cho sức khỏe bởi nó vận chuyển oxy tới cơ bắp thông qua các tế bào máu đỏ, giúp cho cơ thể cảm thấy tràn đầy năng lượng.

Sắt còn đóng vai trò quan trọng trong sự hoạt động của gan, thúc đẩy gan làm việc tốt và hiệu quả hơn. Ngoài ra, sắt khống chế chặt chẽ lượng đường trong máu, giúp ngăn chặn mức đường trong máu tăng cao.

Trong điều kiện gan hoạt động bình thường, sắt là một nguyên tố rất có lợi cho sức khỏe.

Tuy nhiên, bác sĩ Tường Vi khuyến cáo bạn không nên ăn thịt bò vào buổi tối. Nhiều người cho rằng thịt bò không béo nên thường ăn vào bữa tối để kiểm soát cân nặng.

Đây là sai lầm nhiều người mắc phải, bởi lượng sắt dồi dào có trong thịt bò sẽ đi vào cơ thể và “ép” gan hoạt động nhiều, trong khi gan lúc này đang có nhu cầu nghỉ ngơi.

Điều này sẽ gây nhiễu đồng hồ sinh học của gan dẫn đến hậu quả lượng đường trong máu tăng bất thường. Nếu tình trạng này xảy ra thường xuyên, cơ thể sẽ phải đứng trước nguy cơ bị đái tháo đường và nhiều loại bệnh mạn tính khác.

Ngoài thịt bò ra, các thực phẩm giàu sắt khác như rau lá xanh đậm, các loại đỗ, và các loại trái cây sấy khô như mơ khô và nho khô cũng không nên ăn vào buổi tối.

Không ăn nhiều
PGS.TS Nguyễn Duy Thịnh, cán bộ Viện Công nghệ Sinh học - Công nghệ Thực phẩm, Đại học Bách khoa Hà Nội cũng cho rằng thịt bò rất nhiều dinh dưỡng, nhiều đạm.

Song, loại thịt này được xếp vào nhóm thịt đỏ và không nên ăn nhiều. Trên thế giới đều khuyến cáo cần hạn chế thịt đỏ.

Giải thích kỹ hơn về điều này, bác sĩ Tường Vi cho hay: “Không phải thịt đỏ có hại với tất cả mọi người.

Chúng chỉ thật không tốt đối với một số bệnh rối loạn về chuyển hóa hay còn gọi là hội chứng chuyển hóa trong đó bao gồm đái tháo đường, thừa cân béo phì, rối loạn mỡ máu, gout.

Bởi chế độ ăn nhiều thịt đỏ sẽ làm cơ thể sẽ thừa chất purin, chất này sẽ chuyển hóa thành các axit uric tăng lên tạo ra các tinh thể urat, các tinh thể đó lắng đọng tại thận sẽ gây ra sỏi thận, ở khớp sẽ gây viêm khớp”.

Bác sĩ Tường Vi cũng cho biết, mỗi loại thịt đều có công dụng và hạn chế riêng. Nếu dùng một cách vừa phải, chúng sẽ giúp cơ thể chúng ta khỏe mạnh.

Nhưng nếu lạm dụng, dù là thịt trắng hay thịt đỏ thì chúng cũng đều có khả năng gây hại cho sức khỏe như nhau.

Bác sĩ lo ngại khi những năm gần đây, thói quen ăn uống của người Việt Nam đã có sự thay đổi đáng kể.

Lượng thịt động vật, thịt chế biến sẵn và chất béo đã tăng rất nhanh trong khẩu phần ăn của người Việt Nam.

Kèm theo đó, tần số các bệnh như ung thư, tim mạch, tai biến và béo phì ở nước ta đang ngày càng tăng ở mức độ báo động.

Do đó, các chuyên gia khuyến nghị người dân cần tăng cường các thực phẩm tươi, tự nhiên, bổ sung chất xơ, các loại thịt từ gia cầm, thủy sản. Đặc biệt cần đa dạng nguồn thực phẩm hàng ngày.

Read More

Những sai lầm khi ăn quả gấc có thể gây ngộ độc

(SKCĐ) Dùng gấc ở lượng vừa phải, vừa đủ rất tốt cho sức khỏe, nhưng dùng thường xuyên, lâu dài thường sẽ gây ngộ độc Vitamin A, làm đau đầu và rụng tóc.

Gấc là loại quả có giá trị dinh dưỡng cao được sử dụng trong ẩm thực lẫn trong y học. Theo các chuyên gia dinh dưỡng trong 100g thịt gấc chứa 15mg carotene và 16mg lycopen. Quả gấc càng chín thì hàm lượng carotene (tiền Vitamin A) sẽ giảm còn hàm lượng lycopen lại tăng lên.

Lycopen có tác dụng chống lão hóa, phòng chữa sạm da, trứng cá, khô da, rụng tóc, nổi sẩn...có tác dụng dưỡng da, bảo vệ da, giúp cho da luôn hồng hào, tươi trẻ và mịn màng. Vì thế mà người thường gọi gấc là loại quả đến từ thiên đường.

Tuy nhiên, ngoài những yếu tố có lợi cho sức khỏe, gấc cũng có thể gây hại nếu sử dụng sai cách. Gấc được dùng để tạo màu trong chế biến các món ăn gia đình. Nhiều người thường nghĩ rằng, thực phẩm tốt nên sử dụng tối đa có thể, chúng ta cần lưu ý và tránh những lầm tưởng này khi sử dụng quả gấc. Vì trong quả gấc có chưa rất nhiều dạng tiền Vitamin A, loại Vitamin tan trong dầu. Do vậy, Vitamin A dư thừa không thải ra khỏi cơ thể hàng ngày như các loại Vitamin tan trong nước mà tích lũy lại trong gan.

Nếu dùng quá nhiều carotene, gây tích trữ dưới da, làm vàng da, đặc biệt ở lòng bàn tay và bàn chân, trong thời gian dài có thể gây ngộ độc. Đối với người lớn, khi lạm dụng Vitamin A sẽ có những biểu hiện như đau đầu, buồn nôn, mệt mỏi, khô da, rối loạn kinh nguyệt ở phụ nữ. Đối với trẻ em, lượng Vitamin A vượt quá mức cần thiết, trẻ thường chậm tăng cân, còi xương, kìm hãm sự phát triển xương.

Khi sử dụng gấc, nhiều người có thói quen giữ lại hạt gấc để chữa bệnh. Tuy nhiên, các chuyên gia khuyến cáo cần cẩn thận khi dùng hạt gấc, vì loại hạt này chứa độc tính và có thể nguy hiểm nếu không dùng đúng cách. Do vậy, không dùng hạt gấc làm thuốc thông qua đường uống bừa bãi, chỉ nên bôi ngoài da với liều lượng từ 2- 4g/ngày, khi dùng phải nướng chín hạt.

Ngoài ra, ta cũng thường loại bỏ màng đỏ bao quanh hạt gấc, theo nghiêm cứu của một số nhà khoa học, màng đỏ này có tác dụng tương tự Vitamin A, hỗ trợ điều trị bệnh khô mắt và giúp tăng cường thị lực hiệu quả.

Mỗi ngày người lớn chỉ nên dùng từ 1 - 2ml dầu gấc, chia làm 2 lần và dùng trước bữa ăn. Cần lưu ý, khi đã dùng dầu gấc không ăn đồng thời rau quả giàu beta carotene như cà rốt, bí đỏ, đu đủ trong cùng một ngày. Nếu sử dụng trong thời gian dài sẽ bị vàng da.

Trong chế biến thức ăn không nên dùng mỡ gấc hoặc dầu gấc để nấu nướng, nhiệt độ cao sẽ phá hủy carotene chứa trong gấc, chỉ nên trộn gấc vào thức ăn đã nấu chín.

Trong chương trình Ngon và lành (VTC 14) TS Cao Trường Sinh, Trường Đại học Y Vinh, cho biết: "Nên dùng gấc ở lượng vừa phải, vừa đủ. Dùng thường xuyên lâu dài thường gây ngộ độc Vitamin A làm đau đầu và chứng rụng tóc.

Read More

Những dấu hiệu ban đêm báo hiệu thận có vấn đề

(SK) Những người ít phải thức giấc vào ban đêm thường là người có hệ thống thận khỏe mạnh.

Có rất nhiều người chỉ coi việc đi tiểu vào ban đêm là một phiền toái hoặc hiểu một cách rất mơ hồ là do "thận yếu" mà không nghĩ rằng với dấu hiệu này thận đang có vấn đề nghiêm trọng.

Trong cuốn "100 câu hỏi về phòng chữa bệnh thận" do GS Phùng Ngọc Lượng chủ biên (NXB Hà Nội) có đặc biệt lưu ý về tình trạng này. Theo đó, đi tiểu đêm là dấu hiệu cần báo động về sức khỏe thận.

Một quả thận khỏe mạnh, bình thường có chức năng lọc rất tốt, sau đó hấp thu nước trở lại cơ thể. Một đêm (tính khoảng 8 giờ) thận bài tiết một lượng nước tiểu khoảng 300 - 500ml, sau đó chứa ở bàng quang, đợi đến khi tỉnh dậy buổi sáng thì mới bài tiết ra ngoài.

Những người có thận khỏe mạnh rất ít khi phải tỉnh dậy vào ban đêm để đi tiểu. Nếu bạn gặp phải tình trạng hay phải tỉnh dậy để đi tiểu đêm tức là cơ thể đang có bệnh.

Khi thấy mình có hiện tượng đi tiểu vào ban đêm, bạn cần quan sát các đặc điểm sau, từ đó cũng có thể sơ bộ đoán được mình bị bệnh gì.

Những người có thận khỏe mạnh thường ít phải thức dậy vào ban đêm để đi tiểu.

Đi tiểu nhiều lần

Trong một đêm, bạn cảm thấy muốn đi tiểu nhiều lần nhưng mỗi lần đi tiểu, lượng nước tiểu không vượt quá 500ml thì khả năng là bạn đang có bệnh ở bể thận, ống dẫn nước tiểu, bàng quang, niệu đạo hoặc hệ thống sinh dục.

Nếu các bệnh trên gây ra do viêm thì còn gặp cả triệu chứng đau khi đi tiểu.

Lượng nước tiểu vào ban đêm tăng

Khi lượng nước tiểu ban đêm nhiều hơn lượng chứa của bàng quang, một đêm đi giải khoảng 750ml hoặc bằng 1/3 lượng nước tiểu cả ngày trở lên thì hiện tượng này có thể phân ra 2 loại do bệnh lý hoặc do sinh lý.

Trước hết nếu đi ngủ uống nước tương đối nhiều, nhất là uống các loại đồ uống như nước chè, cà phê... thì hiện tượng này thuộc sinh lý do các loại đồ uống chứa nhiều nước và chứa thành phần lợi tiểu. Hiện tượng này chỉ là nhất thời.

Đi tiểu nhiều vào ban đêm do bệnh lý phần lớn là biểu hiện chức năng lọc của thận bị tổn thương, cho thấy chức năng của tiểu quản thận bị yếu.

Bạn cần đến bệnh viện kiểm tra tỉ trọng của nước tiểu và (hoặc) áp lực thẩm thấu của nước tiểu. Nếu kết quả của 2 kiểm tra này đều bất thường thì khả năng cao là chức năng lọc của tiểu quản thận bị kém.

Read More

Công thức dưỡng da toàn thân với cà phê

(SK) Cà phê có thể giúp làn da của bạn sáng hơn và mềm mại hơn. Hãy thử áp dụng để có được làn da như mong muốn nhé!

Cà phê vốn được biết đến là đồ uống quen thuộc trong cuộc sống giúp con người tỉnh táo hơn. Tuy nhiên nó còn có nhiều công dụng làm đẹp tuyệt vời mà không phải ai cũng biết. Đặc biệt, cà phê có thể giúp cải thiện làn da cả dưỡng và tẩy tế bào chết cho cơ thể.


Dưỡng toàn thân

Theo India Times, cà phê có tác dụng tẩy trắng da toàn thân, dầu dừa tăng độ đàn hồi cho da, giúp duy trì làn da trẻ trung, mềm mại. Dưới đây là cách thực hiện

Ảnh minh họa

Công thức: 1/4 chén cà phê, 1/4 chén đường, 2 muỗng canh dầu dừa.

Phương pháp: Trộn đều các nguyên liệu trên và chà toàn bộ lên cơ thể sau khi đã tắm sạch sẽ. Nhẹ nhàng massage từ 10-15 phút tới khi da mềm mại, mịn màng. Rửa sạch bằng nước ấm.

Dưỡng da mặt

Tinh chất chống oxy hóa của cà phê giúp loại bỏ độc tố, mang lại cho bạn làn da tươi sáng, tràn sức sống.

Mặt nạ cà phê có thể cải thiện sắc tố cuarcho làn da (ảnh minh họa) 

Công thức: 1 muỗng canh bột ca cao, 1 muỗng canh mật ong, 1 muỗng dầu dừa, 1/4 ly sữa và 1 thìa cà phê nguyên chất.

Phương pháp: Rửa sạch mặt bằng cách sử dụng một chiếc khăn nhúng vào nước nóng để lỗ chân lông mở to. Thoa đều hỗn hợp trên lên mặt, để trong vòng 20 phút. Sau đó rắc một chút nước lên mặt, massage nhẹ nhàng. Cuối cùng rửa mặt sạch bằng nước ấm.

Tẩy tế bào chết

Cà phê giúp thúc đẩy sản xuất tế bào mới cho da, khắc phục tình trạng da khô, sần sùi.

Cà phê cực hiệu quả cho việc tẩy bào chế làn da. Ảnh minh họa

Công thức: 1 muỗng hạt cà phê xay nhuyễn, dầu olive, 1 muỗng nước cốt chanh, 1 muỗng nước.

Phương pháp: Trộn đều các nguyên liệu trên. Sau khi rửa mặt sạch, thoa đều hỗn hợp trên lên mặt, massage nhẹ nhàng. Bước tiếp theo là rửa sạch bằng cách sử dụng nước chanh trộn lẫn dầu dừa và nước. Cuối cùng rửa mặt và thu nhỏ lỗ chân lông bằng nước đá.

Read More